Все советы

8 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны

Все мы стремимся выбирать не только вкусные, но и полезные продукты питания. Ведь от этого зависит наше самочувствие. Но пользу некоторых блюд можно свести к минимуму, если неправильно комбинировать ингредиенты. Умный совет расскажет про 8 сочетаний продуктов, которые не рекомендуется включать в рацион. Читайте и помните, что Читать полностью…

Все советы

После месячного приема этих капель, результат анализов поразил врачей!

Сегодня всё больше людей жалуются на боли в сердце и перепады давления. К сожалению, болезням сердца стала подвержена и молодёжь старше 30 лет. Предлагаем вашему вниманию рецепт капель, изготовленных из простых аптечных препаратов, которые помогут Читать полностью…

Все советы

5 обычных вещей, которые на самом деле вредят здоровью

Наше время уже давно признано эрой потребления. Все чаще маркетологи заставляют нас совершать совсем ненужные покупки. Причем некоторые из них не только ненужные, но и опасные. Умный совет составил список вещей, которые наверняка имеются у каждого. Их вред с недавних пор доказан исследованиями, Читать полностью…

Все советы

Как снизить артериальное давление: 10 надёжных способов

В России артериальной гипертензией страдают более 40% взрослого населения. Среди них лишь те, чья гипертоническая болезнь была хотя бы единожды зафиксирована. Почечная недостаточность, заболевания сердца, атеросклероз – это только некоторые из осложнений гипертонии. Как снизить Читать полностью…

Все советы

7 повседневных ситуаций, которые на самом деле опасны для жизни

Все мы живем привычной жизнью и не особенно задумываемся о том, что неприятности могут случиться буквально на пустом месте. Умный совет рассказывает о небольших мерах предосторожности, которые не потребуют особенных усилий, но при этом помогут избежать серьезной опасности. 1. Употребление домашних консервов В некоторых продуктах Читать полностью…

Все советы

Зрение: 7 полезных советов для его сохранения

Глаза придают очарование нашему взгляду. Из-за постоянного напряжения на работе и дома зрение со временем падает. Можно ли помочь нашим глазам, чтобы четкость без очков и линз оставалась идеальной как можно дольше? Делимся простыми, но Читать полностью…

Все советы

Эти напитки помогут вам лучше уснуть

Такое бывало, наверное, с каждым: после трудного дня никак не удается сбросить напряжение и уснуть. Лучший способ в этом случае – выпить горячий (но не горячительный!) напиток; благодаря этому наступает релаксация и отступает бессонница.   Читать полностью…

Все советы

Метод шевченко — смесь водки с маслом 30+30… лечит не только рак

Смесь 40-градусной водки с нерафинированным подсолнечным маслом – один из самых обсуждаемых, востребованных, а возможно, и противоречивых рецептов за всю историю вестника ЗОЖ.     Началось все с телефонного звонка из Балашихи. Женщина по имени Людмила Николаевна Читать полностью…

Все советы

Как отбелить зубы и не нанести им вреда?

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и Читать полностью…