Красота и здоровье

Витамин B6: функции, источники и нормы потребления

Витамин B6 также называют пиридоксином, хотя это всего одна из наиболее активных форм. Витамин B6 является довольно распространенным, и его можно легко получить, употребляя мясо или растительные продукты. Однако среди витаминов группы В, витамин В6, Читать полностью…

Красота и здоровье

Как облегчить менструальные боли

В среднем, это происходит каждые 28 дней: если в матке нет оплодотворенной яйцеклетки, часть слизистой оболочки разрушается и выводится – речь идет о регулярном кровотечении, менструации. У многих женщин этот процесс обычно сопровождается болью в Читать полностью…

Красота и здоровье

Здоровье важнее всего: эти 9 симптомов нельзя игнорировать

Тело человека рассчитано на умопомрачительные нагрузки. Природа сделала все, чтобы мы проходили через ежедневные испытания с наименьшими потерями. Но если у вас супернапряженный график, существует вероятность, что вы не успеете заметить сигналы, которые получаете от Читать полностью…

Нет изображения
Красота и здоровье

ЦАРИЦА ОСЕНИ — ХРИЗАНТЕМА

При ОРВИ и для ее профилактики. К любой чайной заварке добавьте 1 чайн. ложку измельченных лепестков хризантемы, залейте кипятком, настаивайте до температуры 50°С. Пейте во время болезни без ограничения, добавив для вкуса мед. Замучила мигрень? Читать полностью…

Красота и здоровье

Лекарственные растения живое дерево

Каланхоэ, или живое дерево, очень распространено в комнатном цветоводстве. Род растения каланхоэ имеет около 200 видов, каждый из которых красив, декоративен и обладает лечебными свойствами. Каланхоэ всегда имеет толстый стебель и мясистые сочные листья, похожие Читать полностью…

Красота и здоровье

Надавливание на глаза: техника лечения при глаукоме, катаракте и близорукости

Усталость наших глаз – это не только непрерывная работа за компьютером, хроническая усталость и недосып, но и множество других факторов… Как быстро избавиться от усталости глаз Лечение и профилактика: быстрая утомляемость глаз. Изначальное положение: Положение стоя. Первый Читать полностью…

Красота и здоровье

Сбиваем высокую температуру без таблеток

Эффективные жаропонижающие лекарственные растения: — стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и Читать полностью…

Красота и здоровье

7 БЬЮТИ-ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВЫ ДОПУСКАЕТЕ УТРОМ

В холодный сезон стоит разобрать и свой бьюти-шкаф, оставив в нем максимально питательные, насыщенные увлажняющими компонентами и маслами средства. Осенью и зимой кожа лица особенно склонна к обезвоживанию, страдает от дефицита витаминов, обветривается и раздражается. Читать полностью…

Красота и здоровье

Как вылечить грибок уха народными средствами

Уши, как и другие органы человека, также не застрахованы от всевозможных заболеваний. Одно из них – грибок, по-другому онтомикоз, который доставляет множество неудобств. К счастью, народная медицина знает разные способы выведения грибка уха. Как правило, Читать полностью…

Красота и здоровье

Боремся с аритмией. Укрепляем сердечную мышцу

Аритмия может появиться в любом возрасте, но если человек будет заботиться о своем здоровье, то проживет с этим диагнозом до глубокой старости. При аритмии важно правильно питаться, то есть употреблять продукты, которые укрепят сердечную мышцу, что Читать полностью…