Детокс-рецепт канарино от Гвинет Пэлтроу. Находка для здоровой и чистой кожи

Гвинет Пэлтроу уверена, что «рацион, богатый питательными веществами и исключающий обработанные продукты, оптимален для красивой и чистой кожи». У нас нет причин сомневаться в этом. Но что конкретно она предлагает?


В своей новой книге, изданной вместе с редакторами GOOP, Гвинет Пэлтроу дарит настоящий клад рецептов для детоксикации, питания и уходу за кожей.

«Я верю, что Wellness и красота начинается с кишечника. В современном мире мы имеем дело со множеством токсинов, которые никогда не должны были оказаться внутри нас. Это нарушает работу кишечника и влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя»

Употребление чистой пищи нацелено на корень причин. Обработанная пища, жареные блюда и фаст-фуды способствуют нездоровой внутренней среде. В организме возникает множество свободных радикалов, которые ускоряют старение.

Один из таких детокс-рецептов от  Гвинет — это канарино (итальянский коктейль с лимоном). Свой день лучше всего начинать с него!

lemon

Рецепт канарино от Гвинет Пэлтроу

Напиток ускоряет детоксикацию и обладает щелочным потенциалом. Витамин С нейтрализует свободные радикалы в коже.

  • Вымойте лимон и тщательно очистите его, стараясь оставить как можно больше белой части кожуры на лимоне. Удаляйте только самый поверхностный слой кожуры.
  • Поместите цедру лимона в небольшой чайник и залейте кипящей водой.
  • Дайте настояться в течение 5 минут перед употреблением.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*